راز لاغر شدن بازیگر ایرانی چه بود؟

شهرام قائدی، راز لاغری

شهرام قائدی بازیگر ایرانی، راز و روش لاغر شدنش را در اینستاگرام توضیح داد:

عرض کنم من هم یکی از همین صدها هموطن شما هستم که بخش زیادی از عمرم را با چاقی و اضافه وزن مبارزه کرده ام ،تقریبا در حدود بیست و اندی سال همه راهها را امتحان کرده ام ،مخلص کلام اینکه به نظر من هیچ راه نسخه شده ی تائید شده ای که به مقصد برساند و ماندگار باشد وجود ندارد مگر یک راه (کم خوری تا همیشه و ورزش هر روزه حتی روزهای که از غصه و ناراحتی و بد بیاری و بغض و گرفتاری با همه ی دنیا قهری ) به سختی سخت بدست می آید و به راحتی اب خوردن از دست میرود که اگر جابزنی بدتر هم میشود، پس کلید شروع میشود، امید ..کلید حرکت میشود انگیزه و ساختن یک مقصد ،حتی اگر برای همه دنیا مقصدت توهم بنظر برسد وکلید اخر ،مبارزه تا پای جان …من به دلیل حرفه ام نباید فرم صورتم بهم بریزد و زیاد لاغر شود پس این مسئله ماجرا را واویلا میکند، ولی همه ی این کلید واژه ها را ساخته ام و با اینکه راه زیادی تا تناسب اندام واقعی پیش رویم است امیدم را از دست نمیدهم ودر تلاشم ..شاید یک نفر امشب کلید شروع را بزند پس تبریک رفیق ،از من به تو نصیحت به داروها اعتماد نکن ،ته ماجرا چند کیلو کم میکنی و چند لطمه بزرک میخوری ..به تبلیغات انچنانی اعتنا نکن انها میخواهند جنس بنجلشان را به تو بیاندازند،٠..به یک شبه ره صد ساله رفتن فکر نکن، دروغ شیرین بزرگیست ..

به حرفهای ادمهای بازنده ی حسود گوش نکن انها برای منصرف کردنت صحبتی بجز (تو لاغری بهت نمیاد ،تو تپلیت با مزه ست) ندارند و یک بار برای همیشه تصمیم بگیر و نگذار هموطن نازنینت بین صد نفر انگشت اشاره اش را سمت تو بگیرد و با تمسخر بگوید اینو نیگاه تورااااااخدااااااا”

شهلا ریاحی
عکس قدیمی از محله نارمک
در این مطلب:

Join the Conversation

شقایق
شقایق، دختر خوش صدای ایرانی که ستاره افغان را به استیج ترجیح داد
مهران غفوریان در ساختمان پلاسکو
حضور مهران غفوریان در ساختمان پلاسکو
این خواننده افغان در مسابقه استیج سال ۹۵ شرکت کرده است.
الهه سرور، چهره استیج کیست؟
قسمت دوم استیج | پاورقی
lrt-%d8%af%d8%b1-%d8%aa%d9%87%d8%b1%d8%a7%d9%86
LRT در تهران
خانه‌های تهران در دست چینی‌ها
خانه‌های چینی در تهران

تازه‌ها

خبرهای مهم

خبرهای داغ

تازه‌ها

تصویر گل‌نبشته‌های تخت جمشید
تصویر معاون امنیتی انتظامی استاندار تهران از علت آتش‌سوزی و تخریب ساختمان پلاسکو گفته است
تصویر کتاب بخوانید تا باهوش‌تر شوید
شقایق
مهران غفوریان در ساختمان پلاسکو
تصویر دیجی کالا، خودروفروش شد!
تصویر چطور صورتتان را مثل یک حرفه‌ای آرایش کنید
تصویر امروز دوشنبه آبی یا دوشنبه اندوهگین است
تصویر آیا می‌دانستید اختلالات کبدی بر پوست شما تاثیر می گذارند؟
تصویر چرا بازیگران زن سینما باید از وضعیت فعلی بترسند؟
تصویر با این راه‌حل‌ها هزینه‌های خورد و خوراکتان را کم کنید
تصویر از کجا بفهمیم کبدمان چرب شده است؟

خبرهای داغ

این خواننده افغان در مسابقه استیج سال ۹۵ شرکت کرده است.
سریال اکیا